Partie un matin à la fraîche du bord du lac d'Annecy, nous entamons avec Seb la montée jusqu'au fauteuil de la tournette (2350m).
Après quelques heures la chaleur est forte mais le sommet est en vue. Reste en gros un promontoire et une échelle.
Quelle surprise de voire ce promontoire pris d'assaut par un groupe de chèvres autochtones. Celles-ci étaient assez taquines et nous
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
En balade trail en Savoie (pas très loin de Chambéry) je me chauffe sur une descente après une grosse ascension.
Les écouteurs vissés dans les oreilles c'est "The chain" de Fleetwood Mac et son énorme solo qui démarre et me booste comme jamais. Concentré sur mes pieds et le chemin je perçois quand même un mouvement à ma gauche.
C'est là que sur quelques dizaines de mètres (ressenti 100) j'ai réussi à faire la course avec
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Novembre 2020 quelque part dans la garrigue Gardoise, en Cévennes, m'entraînant à petites foulées au milieu des cailloux, seule loin de la foule, un bruit suspect me fait sursauter et stopper dans mon élan !
Je tombe nez à nez avec
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Sur le Trail de la Vallée des Lacs à Gérardmer dans les Vosges, je me retrouve en panne d'eau entre 2 ravitos. Alors qu'on continue d'avancer, mon chéri trouve une source, il remplit mes flasques avec cette eau.
🏃♀️🏃♂️ On court, on déroule, et je ne touche finalement pas à mes flasques avant le prochain ravitaillement.
Arrivés donc au prochain ravito, histoire de gagner quelques secondes et bien m'hydrater, j’ouvre ma première flasque et boit toute l'eau d'un trait ... sauf que ... il y a comme des "morceaux" dans cette eau. 🤔
🧐 Je regarde le fond de ma gourde : elle grouille de
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Lors de mon premier trail de plus de 20km (trail des givrés en février 2018), vers le 15eme km, je me retrouve seul en foret, j'entends alors un bruit de pas lourd ...
J'ai l'habitude de courir avec un mec costaud (près de 2m) mais là c'est différent.
Les pas s'entendent de plus en plus fort, je me retourne et que vois-je !!?
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Petite course le long d'un canal à côté de chez moi, à la tombée de la nuit, j'étais parti pour un run de 13km.
Sur le chemin, un autre coureur, avec un chien courant avec lui. Sans laisse. Un American Pit Bull Terrier, un pitbull en somme, pas trop confiant pour ma part, mais il avait l'air gentil.
Je ne tarde pas à doubler mon compère coureur, et il me demande si le chien m'appartenait (apparemment, nous avons cru tous les eux que le chien appartenait à l'autre).
Finalement, je ne sais pas si le chien appréciait ma présence ou mon allure de course, mais il décide de continuer son chemin avec moi. Je supposais qu'au bout d'un moment il allait arrêter sa course, et retourner dans sa vraie maison, mais au bout d'un kilomètre, il
[...] Lire la suite (estimé à 3 minutes de lecture.)
Sur une séance de fartlek, partie active dans une descende rapide, étroite et technique, tu as déjà une sensation de vitesse extra.
Mais lorsqu'en plus, sur le chemin un petit lapin prend peur et te précède, que tu arrives à suivre sa foulée, là tu te sens imbattable !
Et d'un coup bip bip
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)