Bienvenue sur Vie de Runner !

Descendre pour mieux remonter ⬇️⏫

Lors d'une de mes sorties de trail (33 K), j'ai croisé un couple de randonneur me voyant descendre et remonter une côtelette, interloqué ils m'ont demandé si je faisais ça tout le temps et combien de kilomètre je faisais ?🤔
Je leur ai répondu que je [...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)

Chaque fou avec son engouement

Je cours habituellement à une heure inhabituelle du matin ~4h30.
J'ai trouvé une fois un ivrogne 🥴 qui se disputait avec... un immeuble résidentiel !

Quand il m'a vu courir à cette heure très matinale, il a été surpris et m'a dit: [...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)

Courir dans la neige

Ça date de mon adolescence mais je m'en souviens comme si c'était hier 😁.
Faisant partie à l'époque d'une association de jeunes sapeurs pompiers👩🏼‍🚒👨🏻‍🚒, nous avions RDV soit le samedi après-midi ou soit le dimanche matin pour une séance sportive.
Plein hiver, la neige au RDV, des garçons ont eu le malheur de se moquer d'un gars du groupe parce qu'il portait un vieux jogging...
Résultat, [...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)

Comment rencontrer un Pit Bull sympa

Petite course le long d'un canal à côté de chez moi, à la tombée de la nuit, j'étais parti pour un run de 13km.
Sur le chemin, un autre coureur, avec un chien courant avec lui. Sans laisse. Un American Pit Bull Terrier, un pitbull en somme, pas trop confiant pour ma part, mais il avait l'air gentil.
Je ne tarde pas à doubler mon compère coureur, et il me demande si le chien m'appartenait (apparemment, nous avons cru tous les eux que le chien appartenait à l'autre).

Finalement, je ne sais pas si le chien appréciait ma présence ou mon allure de course, mais il décide de continuer son chemin avec moi. Je supposais qu'au bout d'un moment il allait arrêter sa course, et retourner dans sa vraie maison, mais au bout d'un kilomètre, il [...] Lire la suite (estimé à 3 minutes de lecture.)

Des "morceaux" dans le fond de ma flasque...

Sur le Trail de la Vallée des Lacs à Gérardmer dans les Vosges, je me retrouve en panne d'eau entre 2 ravitos. Alors qu'on continue d'avancer, mon chéri trouve une source, il remplit mes flasques avec cette eau.
🏃‍♀️🏃‍♂️ On court, on déroule, et je ne touche finalement pas à mes flasques avant le prochain ravitaillement.

Arrivés donc au prochain ravito, histoire de gagner quelques secondes et bien m'hydrater, j’ouvre ma première flasque et boit toute l'eau d'un trait ... sauf que ... il y a comme des "morceaux" dans cette eau. 🤔
🧐 Je regarde le fond de ma gourde : elle grouille de [...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)

Le rythme dans la peau

Pendant une course, j’ai commencé à avoir mal à l’entrejambe.
La douleur n’a pas été vive d’un coup. Elle a augmenté petit à petit. À chaque impact elle était de plus en plus forte, mais d’un seul coté. A cause de cette douleur qui devenait de plus en plus intenable, je m’arrête, puis repars, et bang, même chose !
Je regarde un peu mieux et là j’ai compris... [...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)