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1er Marathon de Paris

Je n'avais pas couru de longue distance depuis plus de 31 ans.

En 2017, jour de mon anniversaire, j'ai fait le marathon de Paris. Ainsi j'ai fêté mes 60 ans en courant.

Je me suis entraîné pendant 4/5 mois, uniquement sur 10 ou 12 km, sauf un 21 km un mois avant. Toujours tout seul, sans cardio ni aucun truc connecté.

La veille, je suis allé cherché [...] Lire la suite (estimé à 2 minutes de lecture.)