Vie de Runner

Descendre pour mieux remonter ⬇️⏫

Ch'Picard — Mon, 29 Aug 2022 14:58:26 +0000

Lors d'une de mes sorties de trail (33 K), j'ai croisé un couple de randonneur me voyant descendre et remonter une côtelette, interloqué ils m'ont demandé si je faisais ça tout le temps et combien de kilomètre je faisais ?🤔 Je leur ai répondu que je [...]

Chaque fou avec son engouement

Geovanini — Mon, 21 Dec 2020 23:56:00 +0000

Je cours habituellement à une heure inhabituelle du matin ~4h30. J'ai trouvé une fois un ivrogne 🥴 qui se disputait avec... un immeuble résidentiel ! Quand il m'a vu courir à cette heure très matinale, il a été surpris et m'a dit: [...]

Courir dans la neige

AudM — Fri, 18 Dec 2020 07:12:08 +0000

Ça date de mon adolescence mais je m'en souviens comme si c'était hier 😁. Faisant partie à l'époque d'une association de jeunes sapeurs pompiers👩🏼‍🚒👨🏻‍🚒, nous avions RDV soit le samedi après-midi ou soit le dimanche matin pour une séance sportive. Plein hiver, la neige au RDV, des garçons ont eu le malheur de se moquer d'un gars du groupe parce qu'il portait un vieux jogging... Résultat, [...]

Le sentier de la peur

Kendji — Thu, 17 Dec 2020 23:35:54 +0000

Échappée Belle 2020, traversée nord 87km. Sur la section de descente après le Moretan, bien lancé après le passage difficile sur nevé, un peu trop en confiance, je perds l’équilibre sur la crête et me déporte sur la gauche. Le pied dérape et je me retrouve à un fil de tomber quelques centaines de mètres plus bas, les lunettes voltigent dans les airs et ce qui me sauve c’est [...]

1ère sortie trail

Oliv' — Thu, 17 Dec 2020 23:11:55 +0000

Un groupe de runners auquel je me suis joint pour les sorties routes, proposait une sortie "initiation trail". Je me suis dit pourquoi pas ! Le jour "J" arrivé, frais et arborant un beau sourire me voilà avec mes belles chaussures de trail toutes neuves. Allez c'est parti, petit chemin en forêt, petites bosses, wouah c'est cool !! [...]

Au galop

Luna — Wed, 16 Dec 2020 16:21:06 +0000

C'était lors des 25 km de Miquelon, une course mythique. Je courais et tout d'un coup j'entends un bruit, un bruit qui se rapproche, je n'ose me retourner, puis sur le côté j'aperçois non pas un mais des [...]

Chatouilles de biquettes

Mat — Wed, 16 Dec 2020 09:13:11 +0000

Partie un matin à la fraîche du bord du lac d'Annecy, nous entamons avec Seb la montée jusqu'au fauteuil de la tournette (2350m). Après quelques heures la chaleur est forte mais le sommet est en vue. Reste en gros un promontoire et une échelle. Quelle surprise de voire ce promontoire pris d'assaut par un groupe de chèvres autochtones. Celles-ci étaient assez taquines et nous [...]

Infatiguable

natcha — Wed, 16 Dec 2020 09:12:37 +0000

Je participais à un trail en Corse. C'était formidable : j'admirais les paysages, je courrais sans ressentir aucune fatigue, j'étais légère, légère et puis, tout à coup ... je me suis réveillée...

Chamois VS Moi

Pipo le Noog — Wed, 16 Dec 2020 09:12:09 +0000

En balade trail en Savoie (pas très loin de Chambéry) je me chauffe sur une descente après une grosse ascension. Les écouteurs vissés dans les oreilles c'est "The chain" de Fleetwood Mac et son énorme solo qui démarre et me booste comme jamais. Concentré sur mes pieds et le chemin je perçois quand même un mouvement à ma gauche. C'est là que sur quelques dizaines de mètres (ressenti 100) j'ai réussi à faire la course avec [...]

Courageux mais pas téméraire

vivi1964 — Wed, 16 Dec 2020 09:11:05 +0000

Il y a de nombreuses années, nous étions en vacances en Alsace en famille. Nous avions décidé de faire une course, à qui arriverait en premier au sommet du col. Comme à toutes nos ballades nous étions toujours à la traîne; on nous a octroyé une belle avance, à mon oncle et à moi. C'était un belge, un bon vivant et drôle. Il a décidé de [...]

1er a l'arrivée

Moubette — Wed, 16 Dec 2020 09:09:53 +0000

Avec mon chéri, on a à peu près le même niveau (enfin je suis un peu derrière quand même). Sur le départ d'un trail, on se dit "le premier qui arrive se fait payer une bière par l'autre". Pendant la course (je suis derrière) je ne me sens pas très bien, les jambes n'avancent pas et la tête n est pas là. Si bien qu'avant la moitié, obligée de m’arrêter, les secouristes arrivent et "trou noir"... Je reviens à moi, je suis au poste de secours... [...]

Mon premier 20 kilomètres de Paris - octobre 2014

GuiGui59 — Wed, 16 Dec 2020 09:08:12 +0000

Le 12 octobre 2014, j'effectuais pour la première fois les 20 kilomètres de Paris. Ce défi que je me suis lancé en voyant un bon nombre de personnes de mon club (Jeunesse Cappelloise Athlétisme) y participer. C'est en partageant des séances d'entrainements que des amitiés se forment et/ou se renforcent. Un programme de plusieurs semaines a été élaboré : séances de fractionnés courts / longs / pyramides, footing de longue durée dans le sable de Leffrinckoucke (plage du Nord 59)... [...]

le gros ratage

MIMID42 — Wed, 16 Dec 2020 09:06:44 +0000

Je voulais participer à un trail et seulement après quelques kilomètres, je me suis pris les pieds dans une souche d'arbre, CHUTE. Une cheville foulée.......Plus de courses, plus de trophées...

Une tortue avec les élites

Nat — Mon, 14 Dec 2020 20:20:00 +0000

J'ai toujours mon allure de tortue... Un jour je gagne un dossard pour courir le semi de Paris. Je ne suis pas sûre d'avoir le niveau mais je me dit que j'y vais quand même et que je partirais dans le dernier sas. Mais voilà, ceux qui m'ont offert le dossard demandent à tous les gagnants du concours (on devait être une dizaine) de partir dans le premier sas pour être sur la ligne de départ en même temps qu'un grand champion. Je me vois donc obligée d'y aller. Au bout de 3 minute [...]

Première tortue?

Nat — Mon, 14 Dec 2020 20:17:52 +0000

Mon anecdote, moi qui suit toujours parmis les derniers dans les courses avec mon allure de tortue, j'ai réussi à être première féminine sur un petit 5km. Et oui, j'étais la seule fille à prendre le départ... 😅😅😅 La Fontaine avait raison dans sa fable le lièvre et la 🐢 🤣🤣

Chute dans le ravin

Jao1982 — Sun, 13 Dec 2020 20:33:45 +0000

C'était en 2018 sur le défi de Murbach, je voulais ma revanche de l'année passée où j'avais galéré pour finir le trail (32km et 1800m de D+). Cette fois-ci j'étais prêt, super sensations, gestion de course parfaite jusqu'au moment de la chute en descente sur un petit sentier au bord d'un ravin.... Mon pied est allé trop près du ravin et le sol s'est dérobé. Résultat : chute de plusieurs mètres en contrebas dans les ronces. Tout le monde s'arrête pour me remonter sur le sentier. Je suis en sang au niveau des genoux et coudes mais pas de douleur, donc je reprend jusqu'à un ruisseau pour nettoyer tout ça. Le prochain ravito n'étant pas loin, je continue et je déciderai là bas si je peux continuer ( il restait encore 10km et du dénivelé). Après avoir repris des forces et m'être assuré que c'était possible de continuer, je repars tranquillement. Première descente après le ravito, énorme douleur dans le genou, arrêt net, impossible de courir, juste possible de marcher, je continue coûte que coûte. Je me fais doubler sans arrêt. Dès que ça remonte, je peux à nouveau courir sans douleur mais à chaque descente c'est l'enfer. Je finis malgré tout la course en pleurs ( moral au plus bas et derniers kms très longs en marchant et en se faisant doubler. ..). Ça m'a au moins appris à assurer mes appuis dorénavant.

Semi-Marathon de Paris 2017

Josep — Sat, 12 Dec 2020 14:16:20 +0000

Mon mari s'entraîne depuis de nombreuses années pour pouvoir participer au fameux Semi-Marathon de Paris. Juste avant la course, il se change à côté du château de Vincennes. Il y a un petit coup de vent, et hop, le dossard s'envole dans les douves!!!! Il retourne voir les organisateurs mais ils n'ont rien pu faire .... il a tout de même pu courir, sans accéder au SAS.... Voici la 1ère partie de l'anecdote, et la 2ème est aussi rocambolesque!! Alors qu'il court entouré de ses amis [...]

Challenge entreprise au Marathon la Rochelle

Jim_lifeandtrail — Sat, 12 Dec 2020 08:09:00 +0000

2019, Marathon La Rochelle (challenge entreprise relais 4 collègues) Cette année là, les conditions météo n'étaient pas top ( pluie battante, froid ) ainsi qu'un vent de face le long du port. Le matin même, un de mes collègues doit renoncer au départ à cause d'une blessure donc, je prends la décision d'enchaîner deux relais à suivre. Je passe de 10km à 21km et voulant courir à l'allure à laquelle je m'était préparé, je décide de [...]

Rencontre sauvage

Nathalie30700 — Fri, 11 Dec 2020 11:34:03 +0000

Novembre 2020 quelque part dans la garrigue Gardoise, en Cévennes, m'entraînant à petites foulées au milieu des cailloux, seule loin de la foule, un bruit suspect me fait sursauter et stopper dans mon élan ! Je tombe nez à nez avec [...]

Marathon San Sebastian 2019

Alex — Fri, 11 Dec 2020 07:26:00 +0000

Sur le marathon de San Sebastian 🇪🇸, au 20 ème km, je me suis fait doublé par le vainqueur de la course.... 😬😬😬 L'histoire retiendra, qu'un Kényan 🇰🇪 court deux fois plus vite que moi 😭 😭 😂😂😂😂😂😉

Une arrivée avec mon fils plus longue que prévue

Fran inso — Thu, 10 Dec 2020 22:29:00 +0000

Lors de mes trails, mon fils a pour habitude de faire les derniers mètres avant l’arrivée avec moi . Il se positionne avec ma compagne sur les 5 derniers mètres. Et nous finissons en général main dans la main . Durant un de ces trails , je retrouve mon fils (âgée de 4 ans) , au bord du chemin ... je regarde ma montre qui m’indique qu’il me reste 1 km ... je pense alors que l’organisation a peut être grossi son kilométrage ou bien que ma montre a des ratés . Donc je prends la main de mon fils, et je commence à « courir » avec lui . Au bout de quelques mètres ... je comprends qu’il y a un problème [...]

Des "morceaux" dans le fond de ma flasque...

Mel — Thu, 10 Dec 2020 17:46:00 +0000

Sur le Trail de la Vallée des Lacs à Gérardmer dans les Vosges, je me retrouve en panne d'eau entre 2 ravitos. Alors qu'on continue d'avancer, mon chéri trouve une source, il remplit mes flasques avec cette eau. 🏃‍♀️🏃‍♂️ On court, on déroule, et je ne touche finalement pas à mes flasques avant le prochain ravitaillement. Arrivés donc au prochain ravito, histoire de gagner quelques secondes et bien m'hydrater, j’ouvre ma première flasque et boit toute l'eau d'un trait ... sauf que ... il y a comme des "morceaux" dans cette eau. 🤔 🧐 Je regarde le fond de ma gourde : elle grouille de [...]

Puce semée au marathon de Paris

vahid — Mon, 07 Dec 2020 16:03:22 +0000

Lors d'une de mes participations au marathon de Paris, j'étais tout fier de présenter mon pied à un bénévole qui coupait la lanière des puces électroniques des coureurs à l'arrivée ! 🏁 ... Quand je me suis aperçu que je l'avais semée pendant le parcours... 🤦‍♂️

L'épreuve des poteaux en marche rapide

elodie02 — Mon, 07 Dec 2020 16:03:14 +0000

J’étais avec ma meilleurs amie, on faisait de la marche rapide 🚶‍♀️🚶‍♀️ et... 💥 BIM 💥 ! Elle n'a pas vu le poteau ! On était explosé de rire ! 🤣 Elle ne s'est pas fait mal mais on a bien rigolé !🤣

Trail nudiste

leseuldu17 — Fri, 04 Dec 2020 16:17:00 +0000

Ça arrive à tout le monde de déchirer ou d'accrocher son short lors d'une chute en trail... Le problème pour moi, c'est que je l'ai déchiré lors d'une chute et que ... Je n'avais pas de sous vêtements en dessous !!! 😳 [...]

Les chaussettes roses

Aurélie — Fri, 04 Dec 2020 16:09:00 +0000

Maratrail été 2019, 42km, 2500 D+. C'est en couple que nous prenons la ligne de départ ce matin là, Léo et moi à 6h du matin. Pourtant, c'est bien vite que je dis à Léo de me laisser, et de partir devant à sa vitesse : "on se retrouvera ce soir à l'arrivée". C'est alors que je pars pour affronter ces 42km en montagne. 2e trail de ma vie et pas vraiment préparée, je m'élance. Stressée par les barrières horaires je ne pense qu'à ça, et c'est grâce à elles que je rythme ma course ! A chaque fois, j'arrive au check point 20min avant. Je suis bien. La barrière de l'arrivée est de 8h. Selon mes calculs, je devrais arriver pile poil. Mais c'est alors qu'au bout de 7h et des brouettes, ma montre me lâche, mon portable n'a bien évidement pas de réseau. Et là, personne en vu. Je n'ai donc plus le moyen de savoir où j'en suis exactement dans ma course, et combien de temps il me reste. Je suis de toute façon devenue tel un robot, je ne réfléchis plus, juste : je cours. [...]

Le chamois chaleureux

Julieb17 — Fri, 04 Dec 2020 16:02:47 +0000

En pleine montée lors d’un trail dans les Vosges, j’ai failli me faire percuter par un chamois affolé qui est passé à 30cm de moi pour finir par se prendre dans un fil qui bordait un champ. Je suis vite allée le débloquer avant de continuer ma course !

Finisher recherche son mari à l'arrivée

@daretogofurther — Thu, 03 Dec 2020 08:08:00 +0000

Premier triathlon Ironman 70.3 en décembre 2019 à Cartagena de las Indias, Colombie. Première fois que je vais prendre le départ d'une course de cette distance et de cette durée. La durée... toujours difficile d'avoir une idée de chrono pour une première fois. Je la joue conservatrice et je prévois d'arriver dans les 7h si tout va bien. Pour mon mari, c est le 4e de cette distance. Il est rodé, il pense plutôt à améliorer son temps. Bref, je sais qu'il arrivera évidemment (bien) avant moi et que donc, la perspective de le voir à l'arrivée me donne déjà les larmes aux yeux (après tant d'années de présence à des courses en tant que supporter, épouse admirative, future maman puis maman entourée de ses enfants en mode cheerleader au top, a moitié en chialé dans l'ambiance intense des courses, bref je suis heureuse de tenter mon expérience de l'autre côté des barrières). Ma course se passe merveilleusement bien, je profite de tout malgré la chaleur écrasante et les jambes qui finissent par devenir lourdes et enfin... le tapis rouge ! Et... personne. Pas de chéri hurlant mon nom, d'amoureux transi m'embrassant fougueusement, d'époux rayonnant de fierté... personne. [...]

Mon premier 100k au Festival des Templiers

Frederic Martin — Wed, 02 Dec 2020 09:12:00 +0000

C'était au festival des Templiers en 2018. Je pense que je ne suis pas loin de l'arrivée car il y a pas mal de monde. Mais il fait très nuit et je n'entends pas le speaker. Au bout de quelques minutes, je tombe nez à nez sur un bénévole et je lui demande dans quel sens je dois poursuivre. Il y a vraiment beaucoup de monde... Et le gars m'apprend que [...]

Humiliation

zora_erard — Wed, 02 Dec 2020 09:07:43 +0000

En quelques mots : course nocturne / perdue dans la forêt / fougères à mi-cuisses / deux tours de parcours / arrivée après le vélo-balais / plus personne sur l'arrivée, tous partis boire une bière / podium de "la personne ayant passé le plus de temps sur le parcours"

Résilience et barrière mentale

Edouard — Wed, 02 Dec 2020 09:07:37 +0000

Salut tous le monde, D’un confinement à l’autre je suis passé de 27 min au 5 km a 22 min avec une astuce ! Que du Plaisir et surtout repoussez sa limite mentale. Le plus dur en course à pieds c’est le mental comme dirait tous bons coureurs. Et c’est vrai ! Il nous torture l’esprit nous disant que l’on aura du mal, que peut-être on fera mieux que la dernière fois mais ça risque d’être compliqué. Je vous invite tous à repousser cette barrière mentale, il n’y a pas de limite. C’est en repoussant mentalement cette barrière mentale que l’on progresse. Et la clé du succès pour ma part est là. Semaine après semaine, entrainement après entrainement avec un seul objectif : repousser toujours mes limites qui sont surtout mentales . Runnez bien les copains, le sport pour la vie !

Si j'étais chasseur...

sasg — Wed, 02 Dec 2020 09:07:00 +0000

Lors de mon premier trail de plus de 20km (trail des givrés en février 2018), vers le 15eme km, je me retrouve seul en foret, j'entends alors un bruit de pas lourd ... J'ai l'habitude de courir avec un mec costaud (près de 2m) mais là c'est différent. Les pas s'entendent de plus en plus fort, je me retourne et que vois-je !!? [...]

Brice Ferré, photographe sans limite !

Vie de Runner — Wed, 28 Oct 2020 19:45:00 +0000

Après Ugo Ferrari, voici le second portrait par Vie de Runner avec Brice Ferré, photographe, vidéaste et ultra-traileur ! La rencontre avec cet amoureux de la montagne est très intéressante pour découvrir un métier lié au trail ou au running en général : les photographes pros. Brice reviendra sur sa participation à des documentaires comme "La Marche de l'Empereur", "Largo Winch" ou "J'irai dormir chez vous". En tant que photographe et vidéaste, il nous expliquera, l'équipe qu'il crée avec une incroyable athlète, Jeanelle Hazlett. Il revient sur cette collaboration d'un photographe avec son athlète comme celle de Kilian Jornet et Sébastien Montaz ou celle de Courtney Dauwalter et Cam McLeod. Il nous expliquera également sa vision du trail et de l'effort. Enfin il reviendra sur le type de préparation qu'il s'impose pour participer à la course de son pote Gary Robbins, célèbre ultra traileur et adepte du dépassement de soit également. Bonne lecture ! [...]

160km par -25° en jean et chaussures de ville

Vie de Runner — Wed, 01 Jul 2020 19:59:00 +0000

On a tous un jour oublié quelque chose pour une course : une paire de chaussettes, la montre, la ceinture cardio ou bien sûr les fameuses épingles pour accrocher le dossard ! Peter Messervy-Gross a la Palme d'or de la malchance ! Ce britannique originaire de Nouvelle-Zélande a, malgré lui, perdu tout son équipement... Et bien sûr, il n'était pas parti pour un footing autour de chez lui... Il était simplement à 10 000 kilomètres de chez lui, en Mongolie, pour participer à la Mongol 100, une course à étapes de 160 kilomètres se parcourant sur un immense lac gelé, avec des températures pouvant descendre sous les -40° ! [...]

Au fil de la Dordogne ...

Chachard — Wed, 01 Jul 2020 19:48:00 +0000

Ce matin, le temps est gris, orageux ... Autrement dit, c'est une des belles occasions d'aller courir sans souffrir de la chaleur car nous en sommes aux confins de la Dordogne et de la Gironde et les températures sont élevées ... La dernière ondée achevée, nous partons au fil de la Dordogne, entre vignes et vergers. Au programme, une sortie de 13 km à la cool ... [...]

Ugo Ferrari, ultra-traileur aux multiples casquettes

Vie de Runner — Tue, 23 Jun 2020 15:53:00 +0000

Une première interview par Vie de Runner avec Ugo Ferrari, l'ultra-traileur savoyard ! On commencera par les "sujets qui fâchent" avec la perte récente de son ancien record de D+/D- en 24h et de l'annulation de l'UTMB, de son rapport avec cette course mythique. On évoquera aussi l'UTHG qui devait se tenir le weekend dernier et pour lequel Ugo devait être speaker. Il nous expliquera son rôle et son organisation quand il anime des courses au micro mais aussi en tant que président du Trail Nivolet Revard. On parlera aussi nutrition et écologie. Après nous avoir présenté ses sponsors et partenaires, il nous partagera ses propres anecdotes insolites ! Comme souvent, le Duc de Savoie n'a pas été avare en bonnes paroles (+1h d'échange !) et toujours avec son franc-parler qui le caractérise ! Régale-toi : bonne lecture ! [...]

Comment rencontrer un Pit Bull sympa

Maxime_Zak — Wed, 10 Jun 2020 22:04:05 +0000

Petite course le long d'un canal à côté de chez moi, à la tombée de la nuit, j'étais parti pour un run de 13km. Sur le chemin, un autre coureur, avec un chien courant avec lui. Sans laisse. Un American Pit Bull Terrier, un pitbull en somme, pas trop confiant pour ma part, mais il avait l'air gentil. Je ne tarde pas à doubler mon compère coureur, et il me demande si le chien m'appartenait (apparemment, nous avons cru tous les eux que le chien appartenait à l'autre). Finalement, je ne sais pas si le chien appréciait ma présence ou mon allure de course, mais il décide de continuer son chemin avec moi. Je supposais qu'au bout d'un moment il allait arrêter sa course, et retourner dans sa vraie maison, mais au bout d'un kilomètre, il [...]

1er Marathon de Paris

KIKI-129 — Wed, 10 Jun 2020 06:24:00 +0000

Je n'avais pas couru de longue distance depuis plus de 31 ans. En 2017, jour de mon anniversaire, j'ai fait le marathon de Paris. Ainsi j'ai fêté mes 60 ans en courant. Je me suis entraîné pendant 4/5 mois, uniquement sur 10 ou 12 km, sauf un 21 km un mois avant. Toujours tout seul, sans cardio ni aucun truc connecté. La veille, je suis allé cherché [...]

La Barkley, une course hors-norme !

Vie de Runner — Mon, 08 Jun 2020 22:08:00 +0000

Tu connais la Barkley ? Non ? Allez, on plante le décors en commençant par quelques chiffres : 160 : le nombre de kilomètres à parcourir. 16000 à 18000 : le nombre de mètres de dénivelé positif à avaler. 5 : le nombre de boucles à réaliser. 60 : le nombre d'heures max pour boucler ces 5 tours. [...]

376 km de ski pour une saucisse de Morteau !

Vie de Runner — Thu, 04 Jun 2020 13:40:00 +0000

Le 15 février 2019, Xavier Thévenard, le seul ultra-traileur à avoir remporté les 4 courses de l'UTMB® (UTMB® en 2013, 2015 et 2018, la CCC® en 2010, la TDS® en 2014 et l'OCC en 2015), se prépare pour aller faire des courses. Dans sa liste de course, juste une saucisse de Morteau. Tant qu'à faire, autant aller la chercher à Morteau directement. Le Jurassien ne va pas se mettre au volant d'une voiture. Non : il ira l'acheter en ski 🎿, en passant par le parcours mythique de la GTJ. Elle n'en sera que plus savoureuse ! L'itinéraire de la GTJ en ski fait tout de même 180km... et il faudra revenir ! En tant qu'ancien membre des équipes de France juniors de biathlon, c'est un défi à sa hauteur ! Départ de Giron dans l'Ain à 20h, [...]

Plus rapide que le lièvre

Coach Ben — Tue, 02 Jun 2020 12:49:00 +0000

Sur une séance de fartlek, partie active dans une descende rapide, étroite et technique, tu as déjà une sensation de vitesse extra. Mais lorsqu'en plus, sur le chemin un petit lapin prend peur et te précède, que tu arrives à suivre sa foulée, là tu te sens imbattable ! Et d'un coup bip bip [...]

Le rythme dans la peau

MaxRun&Fun — Mon, 01 Jun 2020 11:26:00 +0000

Pendant une course, j’ai commencé à avoir mal à l’entrejambe. La douleur n’a pas été vive d’un coup. Elle a augmenté petit à petit. À chaque impact elle était de plus en plus forte, mais d’un seul coté. A cause de cette douleur qui devenait de plus en plus intenable, je m’arrête, puis repars, et bang, même chose ! Je regarde un peu mieux et là j’ai compris... [...]

Franchir la ligne d'arrivée à tout prix

Vie de Runner — Thu, 28 May 2020 21:04:00 +0000

Vendredi 19 août 2016, 🇧🇷 Jeux Olympiques de Rio 🇧🇷, Yohann Diniz s'aligne sur le 50km marche 🚶. Malgré un abandon aux Jeux de Pékin en 2008 et une disqualification à ceux de Londres en 2012, le français fait parti des favoris. Il est tout simplement le détenteur du record de la discipline avec un temps de 3h 32min 33s signé lors des Championnats d'Europe à Zurich en 2014 et détient aussi la meilleure perf de l'année. 🇫🇷 Cocorico ! 🇫🇷 Retour à Rio. De fortes chaleurs, un fort taux d'humidité marquent les marcheurs. Beaucoup vont défaillir pendant l'épreuve, 18 abandons 🥵 sans compter la douzaine d'athlètes disqualifiés. Mais Yohann Diniz n'abandonnera pas. Pourtant les occasions sont nombreuses. [...]

Un podium qui a du style

Maryon6757 — Sat, 23 May 2020 08:14:00 +0000

Cette année je me lance dans tous les défis y compris un premier Run & Bike avec mon club et mon binôme Odile ! Super ! À l’arrivée trop contentes, on passe devant notre président et on arrive tout sourire, course au top, on a pris du plaisir, pour moi c’est tout ce qui importe. Après la course, on se change pour assister à la remise des prix car on sait déjà qu’un autre binôme de l’association est arrivé 3ième au scratch, pour l’après course, je suis comme d’hab à mon aise avec un vieux jogging gris chiné, un pull emprunté à mon homme et des vieilles baskets.. le style avec un grand S 😂 Et c’est la surprise totale lorsqu’à la remise des prix [...]

Finir aux fraises...

Chachard — Fri, 22 May 2020 16:49:00 +0000

Le jogging de la fraise à Verlighem est aussi connu pour sa course de 10k que pour son ravito final avec une barquette de fraise par personne et sa serviette de toilette en cadeau à chaque participant... C'est une chouette petite course qui se situe fin mai début juin. Après un hiver qui joue parfois les prolongations, c'est souvent l'occasion de ressortir son maillot sans manche ! Cette année là, ne me demandez pas [...]

Péripéties de Dingo sur l'AMT

Dingo traileur — Tue, 19 May 2020 10:30:00 +0000

La veille de l'Ardennes Mega Trail 2018, le soir, pour être tranquille au matin, je prépare bien mon sac, remplis ma poche à eau bien-sûr, pose tous mes vêtements au fond d'une caisse et le sac par dessus. Le matin de la course à 5h, au moment de me préparer... Surprise ! Ma poche à eau a percé et s'est vidée dans la caisse... j'ai quand même pris le départ... trempé !

Motivation pour finir le trail des Templiers

Dingo traileur — Tue, 19 May 2020 10:30:00 +0000

Sur le Festival des Templiers en 2017, j'étais dans le dur. Arrivé à l'avant dernier ravito, j'envoie un message à ma chérie en disant que je ne suis pas sûr de repartir... Elle me répond "Tu m'as "harcelée" pour faire cette course alors maintenant si tu ne finis pas, je demande le divorce!" Ça m'a boosté et j'ai fini mdr !

Ravito or not ravito ?

Pavo59 — Tue, 19 May 2020 10:11:00 +0000

Trail du Caillou début 2019, dans le Nord avec passage en Belgique. Premier ravito : mince que quelques gobelets à moitié remplis 😳. Ah ! C'est de la bière, et de l'excellente brasserie artisanale du cru ! On est juste à côté mais en arrivant par les chemins je n'avais pas reconnu. Bref, je lampe le demi verre et comme il n'y a pas d'eau... j'en reprends un, mais un peu déçu (difficile le gars) de ne rien avoir de solide. En fait [...]

Marathon de Porto 2018

Francesco — Mon, 18 May 2020 13:10:00 +0000

Après un 🇵🇹 Marathon de Porto 🇵🇹 sous la pluie et le vent... une envie de vomir et queue à l'arrivée pour récupérer le vestiaire. Au bout de 25 minutes d'attente, je n'ai pas réussi à me retenir et j'ai décidé de ne pas bouger... 🤮 J'ai tout de suite eu beaucoup plus de place 😅

Saint Bernard...

Chachard — Mon, 18 May 2020 11:22:00 +0000

Trail du Morbihan 2019 : on part pour 58 km autour d'une des plus belles baies du monde (dixit les organisateurs...). La ballade est à la hauteur de la promesse avec de superbes paysages. Départ de Sarzeau pour une arrivée sur le port de Vannes. On traverse d'abord des zones urbaines pour rejoindre la forêt afin d'atteindre le bord de mer... Après une trentaine de kilomètres, malgré la relative fraîcheur (la France est sous la canicule à cette époque), la moiteur est un peu difficile pour nous, coureurs des milieux arides... Oui, Lille est en sécheresse aussi ! On attaque alors une partie étonnante [...]

Meilleure phrase de motivation!

berunnonpeutetre — Fri, 15 May 2020 17:30:00 +0000

Pour se mettre dans l’ambiance: marathon de BXL 2014, sas de départ un peu avant 9h, derrière moi j’entends cette simple phrase qui restera gravée à jamais dans ma mémoire: "Seul on va plus loin, ensemble on finit au bar!" Ça a juste changé ma façon de voir la course à pied! 😂

La course à pied a changé ma vie

DontKnowStop — Thu, 14 May 2020 13:23:00 +0000

J'ai commencé la course à pied en mai 2019 dans l'objectif de perdre du poids. Aujourd'hui je suis à 37 kg de perdus. J'ai découvert dans la course à pied un sport qui m'aide au quotidien pour me détendre mais aussi pour me dépasser perpétuellement.

Une bénévole de la SaintéLyon dealeuse de poudre blanche !

Vie de Runner — Wed, 13 May 2020 12:11:00 +0000

Ravito de la SaintéLyon, une bénévole me voit verser un peu de poudre isotonique dans ma poche à eau. "Mais qu'est-ce que vous avez tous avec votre poudre ?" Le plus sérieusement possible, je lui réponds : "c'est de la cocaïne, vous devriez essayer c'est super efficace". Et elle sans se démonter : "ah c'est de la coke que vous voulez ? J'ai tout ce qu'il faut en réserve !" Et elle ouvre sous mes yeux un pot d'au moins 10 kg 😉

Glagla

Damasio — Tue, 12 May 2020 17:13:00 +0000

Au ravito de Châteauneuf dans la Loire, l'eau avait gelé dans les gobelets plastiques ... 1ère fois que je suçais des glaçons pendant une course 😃

Rickey Gates à la découverte de son quartier

Vie de Runner — Mon, 11 May 2020 14:44:00 +0000

En fin d'année 2018, Rickey Gates 👨 se lance dans son projet "Every Single Street". Cet ultra-traileur américain 🇺🇸 va parcourir comme le nom de son projet l'indique toutes, oui j'ai bien dit TOUTES les rues de sa ville. Il n'habite pas Castelmoron-d'Albret, la plus petite ville de France avec 3,5hectares et 8 rues... Non ! Il réside à 🏙️ San Francisco ! 2 612 rues sur 121km². [...]

Place au décOUFinement

Vincent57 — Sun, 10 May 2020 15:58:00 +0000

Salut bande de oufs. Stop. 6ème édition du groupe "Courir chez toi" pour soutenir cette fois l'association "Pour emma". Stop. Pour ma part 5ème dimanche que je participe à ces événements et voilà au bout de 55jours de confinement "hélas" tout ceci va s'arrêter. 😕 Stop. Mais que de bons moments partagés à distance. Stop. [...]

Pour moi confinement rime avec segments 👑😆

SylBaly — Sun, 10 May 2020 07:46:00 +0000

Confiné, compétitions annulées pour plusieurs mois 🦠 mais toujours friand de petits défis, les segments Strava ont rythmé ma VIE DE RUNNER pendant ces 8 semaines et nul doute qu’ils continueront à la rythmer avant la reprise d’un éventuel plan d’entraînements au vu d’un futur objectif.. 😉 to be continued...🤞🏼🏁

Joggeur lépreux

Karl75 — Thu, 07 May 2020 07:53:00 +0000

L'avantage pendant le confinement c'est que je peux aller courir tranquillement sur les trottoirs en ville. Je suis coureur : je respire fort, je tousse, je crache partout, je répands donc le virus ! D'habitude je dois jouer des coudes pour mon footing, maintenant les piétons m'évitent soigneusement comme si j'avais la lèpre. Je devrais peut être songer à m'acheter une petite cloche pour m'annoncer...

Sac à dos de trail transformé en sac de course !

François — Wed, 06 May 2020 07:23:00 +0000

Lors d'une sortie trail pendant des vacances dans les Vosges, autour du Drumont, je suis passé complètement par hasard à coté de la Ferme Schoeffel. C'était la fin de ma sortie, ma poche à eau était bientôt vide, j'avais donc de la place ! L'occasion était trop bonne : je remplis mon sac à dos pour les prochains apéros 🍻 et petits déjeuners avec [...]

Vieux routard ...

Chachard — Tue, 05 May 2020 09:17:00 +0000

1h maximum ... 1 km autour de la maison ... Pas de course en groupe ... Ça commence à faire beaucoup de contraintes ! C'est dimanche matin, il fait frais, pas de pluie prévue dans l'immédiat : je me prépare pour un tour dans le quartier. Les premières foulées, c'est comme la première bière : c'est pour la poussière ! Je me mets en route doucement car les genoux n'ont plus 20 ans et ils ont déjà pas mal souffert par le passé. Un petit rythme s'installe et les 5 premiers Km sont déjà terminés. Va pour un deuxième tour ! Depuis le temps que je [...]

Le Handball m'a sauvé !

François — Mon, 04 May 2020 10:09:00 +0000

Juin 2018, je participe à la première édition du Trail des Hobbits, dans le village de "La Comté". Hé oui, ça ne s'invente pas ! Je suis inscrit sur la la mara-comtoise, 43 km et des poils de Hobbits... 😜 Venant de Lille, j'ai une petite heure de route, je prépare mes affaires la veille. Un dernier check avant de partir, tout est OK ✔️, je prends la route. 🚗 Arrivé sur place, je vais récupérer mon dossard et je retourne à la voiture me changer. Et là... 😨 le drame ! J'ai oublié les [...]

Je ne pensais pas réaliser tout ça

DavBattesti — Fri, 01 May 2020 08:45:00 +0000

Mon anecdote ne se résume pas à un moment particulier mais plutôt à une durée particulière, pas seulement en tant que sportif mais aussi en tant qu'homme. J'avais à l'idée de réaliser un marathon en fin d'année car je n'en avais jamais couru. On se cale sur une préparation 3h car j'ai soit disant le niveau (rire). Elle commence le lendemain de la fin de mes congés d'été, et oui pas de bol lol. Quand j'ai vu le plan, je dis au "groupe marathon 3h" (8 coureurs du club), courir 5 à 6x/semaine, impossible, car j'ai l'habitude de faire 3x mais on y va au moins pour 5x. Les semaines se passent très bien. La 6ième semaine on arrive à [...]

Supportrice en carton

bonjour de loin — Wed, 29 Apr 2020 22:23:00 +0000

Il y a deux ans, mon mari participe à l'OCC. En tant que pom-pom girl au taquet, je me place proche de l'arrivée pour l'applaudir. Les coureurs passent, je guette. J'attends un peu, j'attends beaucoup, j'attends très longtemps mais rien. Il n'arrive pas. Je commence à m'inquiéter... Mais qu'est-ce qu'il peut bien se passer ? Je regarde régulièrement mon téléphone en espérant avoir des nouvelles. Le téléphone sonne 🎉 Ça y est, des nouvelles mais d'une amie... Raté... 😕 Enfin c'est ce que je croyais car elle félicite mon mari pour sa performance car elle vient de le voir franchir la ligne d'arrivée sur internet ! 😱😱😱 Quoi ????? Nooooooooon !!!!!! Mais comment j'ai pu le louper ??? C'est impossible, ça fait plus d'une heure que je suis là à scruter chaque coureur qui passe ! Je réalise en courant à toute allure vers l'arrivée, ma fille dans les bras, qu'il y avait [...]

RP sur marathon

lefabio_fenixteam — Wed, 29 Apr 2020 16:46:00 +0000

L'un de mes meilleurs souvenirs (et des plus récents) est le résultat du marathon de Deauville (17 novembre 2019). C'était mon 3ème marathon dans ma vie de runner mais le 1er avec une préparation sérieuse adaptée et surtout avec mon tout 1er club que j'ai rejoins (Boulogne AC). C'était une vraie réussite pour moi, ce marathon a été la concrétisation d'une préparation sérieuse avec les potes du club: aucune séance passée seul, nous nous organisions toujours avec 2 ou 3 potes pour passer l'ensemble du plan d'entraînement, les sorties longues du week-end en AS42 ensemble, ayant le même objectif de 3h30. Le résultat le jour J a été au dessus de [...]

Point commun entre un festival et une course ?

François — Tue, 28 Apr 2020 18:45:00 +0000

🤡 Quel est le point commun entre un festival de musique 🤘 et avant une course 🏃 ? ... 🤔 !? ... Non ? Vous ne l'avez pas ? ... ... 🥁 ... [...]

Bienfait du confinement

François — Mon, 27 Apr 2020 20:37:00 +0000

Mon vocabulaire s'est enrichi avec le confinement ! Burpees, donkey kick, juming jacks, twist russe, crunch, fire hydrant, squat de sumo, autant de termes barbares dont je ne connaissais pas l’existence et qui n'ont maintenant plus aucun secret pour moi !

Stéphane Brogniart, ultra-traileur marin

Vie de Runner — Sun, 26 Apr 2020 21:44:00 +0000

Stéphane Brogniart, ultra-traileur Vosgien, a eu du nez : il se sera mis volontairement en confinement bien avant la pandémie ! Parti il y a 72 jours des Canaries, il vient d'arriver en Martinique et ainsi boucler sa traversée de l'Atlantique à la rame 🚣. Ses seuls amis, son embarcation de 8x1,60m, ses repas lyophilisés et son dessalinisateur. La distanciation sociale, il connait ! Nul doute que pour [...]

Changement de Programme !

Chachard — Fri, 24 Apr 2020 18:17:00 +0000

Franchement, rester à la maison en permanence, c'est compliqué ... pour un runner. Comme un tox' en quête de sa dose, on cherche tous les bons moyens de chausser les baskets. Et ma sortie longue, je la fais comment ? Et mon frac', je le fais [...]

Rappels automatiques

François — Thu, 23 Apr 2020 22:21:00 +0000

Merci Google de me rappeler les supers trails à venir comme celui de La Bouillonnante 🇧🇪, dommage qu'ils soient tous annulés pendant la pandémie de COVID-19 😭

PPG pendant le confinement

François — Thu, 23 Apr 2020 13:27:00 +0000

À force de PPG 🏋️, on va tous sortir du confinement en ressemblant à Hulk 💪. On va aussi tous abandonner 🏳️ au bout d'une heure de course 😅 !

Confinement

LeChauve — Thu, 23 Apr 2020 09:39:00 +0000

Aujourd'hui, c'était la reprise. Je ne me croyais pas capable de courir un 5KM dans mon appart

Barrière horaire

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 23:10:00 +0000

J'entends souvent des coureurs se plaindre des barrières horaire trop justes. Pensez à Gary Robbins ! En 2017, cet ultra-traileur Canadien n'a pas pu être finisher de la Marathon Barkley pour ... 6 secondes ! Il avait commis une erreur [...]

Putois économe

François — Wed, 22 Apr 2020 22:52:00 +0000

À force de suer dedans, j'ai beau les laver : les t-shirts que je porte à l'entraînement ou en course finissent par puer... Un bon répulsif anti-moustique, certes. Mais le mieux c'est de s'inscrire à une nouvelle course pour renouveler ce stock de t-shirts ! 👕 À chacun sa motivation.

Carglass® remplace!

bourvill — Wed, 22 Apr 2020 18:15:00 +0000

À force d'entendre parler du syndrome de l'essuie-glace, je me demande si Carglass® ne devrait pas aussi injecter de la résine dans mon genou et m'offrir de nouveaux essuie-glaces!

BièreSSS et confinement

François — Wed, 22 Apr 2020 11:15:00 +0000

Avec le confinement 🦠, j'ai du mal à enchaîner les kilomètres. Par contre j’enchaîne les bières 🍺 !

Question de motivation

François — Wed, 22 Apr 2020 11:04:00 +0000

La semaine, je galère à me lever le matin pour aller au boulot 🧟‍♂️. Le week-end, je suis au taquet pour me lever hyper tôt et faire ma sortie (très!) longue !

Seul, comme d'habitude

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 11:04:00 +0000

Avec le confinement, je me suis dit "Ça craint de ne pas pouvoir courir en groupe avec mes amis à cause de la pandémie de COVID-19". Mais j'ai vite réalisé que personne ne voulait courir avec moi d'habitude 🤭

C'est grave docteur ?

François — Wed, 22 Apr 2020 11:03:00 +0000

Je ne sais pas à quel moment il faut consulter 🤪 ? Car à force de suivre de plus en plus de comptes liés à la course à pied sur les réseaux sociaux, mon mur Facebook ou Instagram ressemble de plus en plus à mon mur Strava !

Runner ou fashionista ?

François — Wed, 22 Apr 2020 11:03:00 +0000

À force d'acheter des chaussures pour tous les types de terrain... je vais bientôt rivaliser avec le nombre de paires dans le dressing de ma femme.

Citation de Pierre Falardeau

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 11:02:00 +0000

Parfois on me demande : "Mais pourquoi tu cours ?" ou "Ça sert à quoi de faire des courses avec toujours plus de kilomètres ?". Dans ces cas là, une phrase de Pierre Falardeau résonne dans ma tête : "On va toujours trop loin pour ceux qui vont nulle part"

I believe I can fly UTV2019

François — Wed, 22 Apr 2020 11:02:00 +0000

Lors du briefing de l'Ultra Trail du Vercors 2019, on nous a conseillé de bien écouter les bénévoles car sur certaines décentes dangereuses il y a des virages très très serrés, en épingle. On aura donc le choix entre : [...]

Une hypoglycémie pour quelques secondes ?

François — Wed, 22 Apr 2020 11:01:00 +0000

Sauter un ravitaillement en course pour grappiller quelques secondes ... et perdre de longues minutes quand l'hypoglycémie se pointe !

Lève-tôt

François — Wed, 22 Apr 2020 11:01:00 +0000

C'est fou l’énergie qu'on a pour caser une sortie avant l'aube, alors que quand le réveil sonne en semaine pour aller au boulot, l'appel du lit est toujours plus fort.

Footing dans une parfumerie

François — Wed, 22 Apr 2020 11:00:00 +0000

Courir, respirer le grand air .... sauf quand tu suis un groupe de nanas et que tu as plus l'impression de courir dans une parfumerie !

Prem's au ravito

François — Wed, 22 Apr 2020 11:00:00 +0000

Qui n'a jamais doublé le coureur juste devant soit pour être à l'aise au ravitaillement et chopper son gobelet et ses pruneaux avant lui ?

Hypo ? ... ou pas !

bonjour de loin — Wed, 22 Apr 2020 10:59:00 +0000

L'autre jour, je participe à un trail et un autre participant m'interpelle : - "Tu devrais manger un truc t'es hyper pâle !" - "Merci c'est gentil mais c'est ma couleur naturelle..." 😓 (Je suis anémiée)

Nos ancêtres, ces géants

François — Wed, 22 Apr 2020 10:58:00 +0000

À la veille de l'Ultra Trail du Vercors, pendant le briefing, on a eu un scoop : nos ancêtres étaient immenses ! Le speaker nous a dit de ne pas s'étonner que des mains courantes posées il y a quelques années soient à 3 mètres du sol. En effet, avant, les gens étaient beaucoup, beaucoup, beaucouuuup plus grand... Ce sont des [...]

Briefing rassurant UTHG 2019

François — Wed, 22 Apr 2020 10:57:00 +0000

Pour l'Ultra-Trail® du Haut-Giffre 2019, à Samoëns, on était dans le bain dès le briefing de la veille : parcours de repli (+4km et dénivelé équivalent) car de violents orages, averses de grêles, rafales à 120 km/h, chutes de neige au dessus de 2500m sont attendues, c'est rassurant ! Le trail sera [...]

Citation Vidal Sassoon

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 10:56:00 +0000

Une citation de Vidal Sassoon qui peut aussi être appliquée à la course à pied : « Le seul endroit où le "succès" précède le "travail" est dans le dictionnaire. »

Insecticide en baskets

François — Wed, 22 Apr 2020 10:55:00 +0000

Toi aussi, ça t'arrive d'avoir l'impression de réaliser un vrai génocide lorsque tu cours et que tu écrases (sans le faire exprès!) des verres de terre, escargots, fourmis à chaque foulée ?

Compagnons matinaux

François — Wed, 22 Apr 2020 10:55:00 +0000

Quand tu es matinal, que tu pars courir le long des canaux ou rivières et que les seuls coureurs que tu croises sont des petits compagnons à quatre pattes et une queue. Non, non, pas des chiens : des rats 🐀 !

Un coureur qui double un cycliste ?

François — Wed, 22 Apr 2020 10:54:00 +0000

Oui c'est possible : doubler un cycliste, en courant. C'est toujours agréable ! Il faut une pente à fort pourcentage, un cycliste du dimanche, la bave au lèvre, quasi à l'arrêt. En général je le double en lui adressant un "Bonjour !", en souriant 😈

Jeu du chat et de la souris

François — Wed, 22 Apr 2020 10:53:00 +0000

En course, les petits plaisirs viennent aussi de la "complicité" qui se crée avec les autres coureurs. par exemple jouer au chat et à la souris où tout le long d'une course tu doubles et te fais doubler par la même personne. L'idéal étant de finir devant lui/elle à l'arrivée 🙌

Mouchoirs ou PQ ?

François — Wed, 22 Apr 2020 10:53:00 +0000

Arrête, on sait tous que les mouchoirs que tu prépares avant d'aller courir ne sont pas fait pour te moucher mais plus "au cas où" tu aurais une envie pressante 🧻🚽💩 !

Protection optimale

François — Wed, 22 Apr 2020 10:53:00 +0000

Cette première expérience sanguinolente et douloureuse, tu t'en souviens. Plus jamais, JAMAIS tu ne partiras courir longtemps ou avec un nouveau maillot, sans mettre du sparadrap pour protéger tes tétons fragiles ! 🤕

Social Media Running Addict

François — Wed, 22 Apr 2020 10:52:00 +0000

À force de suivre tes coureurs préférés sur les réseaux sociaux, tu as l'impression de faire parti de la vie d'Anton Krupicka, Kilian Jornet, Xavier Thévenard. Et tu as même l'impression de mieux connaitre leur vie que celle de tes amis !

Réseau de merde !

François — Wed, 22 Apr 2020 10:51:00 +0000

Rien de plus frustrant que d'essayer de suivre tes potes ou favoris sur un live track et que tu n'as quasiment pas de réseau. Tu penses que ton pote est encore au premier ravitaillement, tu commences à t'inquiéter pour lui... alors qu'en fait, il a passé la ligne d'arrivée depuis 10 minutes !

Il a du rappel ce coureur

François — Wed, 22 Apr 2020 10:50:00 +0000

Sensation bizarre lorsqu'un coureur, situé devant toi et que tu ne connais pas, se retourne et te hurle : "ALLEZ ! DÉPÊCHE TOI ! ALLEZ VIENS !!!" Tu te demandes ce qu'il se passe ⁉️ Tu aperçois ensuite qu'il a une laisse à la main et que tu te fais enfin doubler par son chien. Ouf! 🐕 Wouaf wouaf!

Coach canin

François — Wed, 22 Apr 2020 10:50:00 +0000

Partir courir en campagne... tranquillement 🐌... pour un footing... profiter du beau temps 😎... passer à côté d'une ferme 🚜... et se faire courser par un chien 🐶 ! En une fraction de seconde, ta séance cool se transforme en un gros sprint ⚡⚡pour éviter de lui laisser goûter ton mollet 🍖 !

Efficacité de la course à pied

François — Wed, 22 Apr 2020 10:49:00 +0000

Tu commences à te questionner sur le mode de déplacement à privilégier en ville lorsque tu doubles toutes ces voitures à l'arrêt dans les bouchons 🚦

Footing dans un bar tabac des années 2000

François — Wed, 22 Apr 2020 10:49:00 +0000

Le bonheur de courir en ville, de profiter des odeurs et fumées de tabac 🚬. Cet instant de "nostalgie" (🤮) où tu repenses aux odeurs des bars avant l'interdiction d'y fumer 🚭.

Kilian l'ultra-terrestre

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 10:48:00 +0000

En 2017, Kilian Jornet remporte la Hardrock 100 pour la quatrième fois consécutive. Il la remporte, en terminant le bras en écharpe. Cette année là, les conditions météo n'étaient vraiment pas au top, avec des orages de grêle, éclairs et pluies torrentielles. En tout début de course, au 21ième km sur les 160km et 10000m de D+ du parcours, il perd l'équilibre dans une descente en glissant sur la neige. Il heurte un rocher qui [...]

Résultats de course

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 10:05:00 +0000

Avant le COVID-19 il y avait beaucoup de DNF dans les classements. Pendant le COVID-19 il n'y a que des DNS !

Distanciation sociale à vie

Vie de Runner — Wed, 22 Apr 2020 09:18:00 +0000

J'ai horreur de courir en groupe. "Grâce" au COVID-19 je n'ai plus à prétexter de fausses excuses pour ne pas accompagner mes amis : je dois respecter les distances de sécurité. Ouf, sauvé !

Chaud cacao

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 22:24:00 +0000

Quand t'as tellement chaud sur une course que le passage à gué devient une bénédiction.

La gadoue

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 22:17:00 +0000

Quand sur un Trail t'es obligé de faire demi-tour pour récupérer ta chaussure qui est restée ventousée dans la boue deux mètres derrière...

Fin de course

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 22:07:00 +0000

Quand en fin de course tu attends l'arrivée avec impatience parce que tu es au bout de ta vie et qu'un spectateur te dis : "Allez allez ! Encore 300 mètres !" alors qu'en fait il reste encore un petit kilomètre... 😡

Footing transformé en proprio-poubelle

François — Tue, 21 Apr 2020 22:05:00 +0000

De temps en temps, mon footing pépère se transforme en séance de proprioception. En effet, quand j'ai le malheur d'aller courir en ville et donc que j'emprunte pas mal les trottoirs, si les poubelles ne sont pas encore rentrées... mon run devient alors un véritable slalom pour me faufiler entre les poubelles rencontrées sur mon trajet ! Qui a dit qu'on ne pouvait pas faire facilement de la proprioception ?

Damned

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 22:00:00 +0000

Il y a quelques temps, je participais à un Trail. J'avais les jambes, j'avais la condition, je sentais que j'allais faire une perf ! C'était sans compter sur un problème de balisage... Je me retrouve avec quelques coureurs complètement perdus et cerise sur le gâteau, au beau milieu d'une partie de chasse... 🐰

Et blablabla et blablabla...

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 21:54:00 +0000

Pendant une course, quand un groupe discute derrière toi et que ça te saoule, certains auraient tendance à accélérer pour ne plus les entendre mais moi je les laisse me doubler et je garde mes distances 😁

C'est beau la technologie...

bonjour de loin — Tue, 21 Apr 2020 21:50:00 +0000

À chaque fois que je vais courir, je passe limite plus de temps à attendre que ma montre capte le GPS qu'à courir...😓

Temps "libre" inutile

François — Sat, 18 Apr 2020 20:23:00 +0000

Le côté positif de la pandémie de COVID-19 et du chômage partiel qui va avec, c'est qu'on a énormément de temps pour s'entraîner 💪. Ensuite on réalise qu'on ne peut quasiment plus sortir et que les courses sont annulées les unes après les autres 😭