Le 12 octobre 2014, j'effectuais pour la première fois les 20 kilomètres de Paris. Ce défi que je me suis lancé en voyant un bon nombre de personnes de mon club (Jeunesse Cappelloise Athlétisme) y participer.
C'est en partageant des séances d'entrainements que des amitiés se forment et/ou se renforcent. Un programme de plusieurs semaines a été élaboré : séances de fractionnés courts / longs / pyramides, footing de longue durée dans le sable de Leffrinckoucke (plage du Nord 59)...
[...] Lire la suite (estimé à 3 minutes de lecture.)
J'ai toujours mon allure de tortue...
Un jour je gagne un dossard pour courir le semi de Paris. Je ne suis pas sûre d'avoir le niveau mais je me dit que j'y vais quand même et que je partirais dans le dernier sas.
Mais voilà, ceux qui m'ont offert le dossard demandent à tous les gagnants du concours (on devait être une dizaine) de partir dans le premier sas pour être sur la ligne de départ en même temps qu'un grand champion. Je me vois donc obligée d'y aller.
Au bout de 3 minute
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Mon mari s'entraîne depuis de nombreuses années pour pouvoir participer au fameux Semi-Marathon de Paris.
Juste avant la course, il se change à côté du château de Vincennes. Il y a un petit coup de vent, et hop, le dossard s'envole dans les douves!!!!
Il retourne voir les organisateurs mais ils n'ont rien pu faire .... il a tout de même pu courir, sans accéder au SAS....
Voici la 1ère partie de l'anecdote, et la 2ème est aussi rocambolesque!!
Alors qu'il court entouré de ses amis
[...] Lire la suite (estimé à moins d'1 minute de lecture.)
Je n'avais pas couru de longue distance depuis plus de 31 ans.
En 2017, jour de mon anniversaire, j'ai fait le marathon de Paris. Ainsi j'ai fêté mes 60 ans en courant.
Je me suis entraîné pendant 4/5 mois, uniquement sur 10 ou 12 km, sauf un 21 km un mois avant. Toujours tout seul, sans cardio ni aucun truc connecté.
La veille, je suis allé cherché
[...] Lire la suite (estimé à 2 minutes de lecture.)