De temps en temps, mon footing pépère se transforme en séance de proprioception.
En effet, quand j'ai le malheur d'aller courir en ville et donc que j'emprunte pas mal les trottoirs, si les poubelles ne sont pas encore rentrées... mon run devient alors un véritable slalom pour me faufiler entre les poubelles rencontrées sur mon trajet !
Qui a dit qu'on ne pouvait pas faire facilement de la proprioception ?
Il y a quelques temps, je participais à un Trail. J'avais les jambes, j'avais la condition, je sentais que j'allais faire une perf ! C'était sans compter sur un problème de balisage... Je me retrouve avec quelques coureurs complètement perdus et cerise sur le gâteau, au beau milieu d'une partie de chasse... 🐰